Мaruyoshi　Newｓ

プチ断食岩陶浴体験会・・・

インストラクターゆかのさんの望診法から始まり





ほくろ・シミ・しわの原因。。食生活の事まで





皆様真剣に質問されてました。。

その後・・ルーシーヨガ

呼吸法から始まり～顔引き締めの技まで・・

女性ならではの楽しい1時間半でした。

そのあと・・岩陶浴で気持ちのイイ汗をかいて

ＳＵＮＲＩＳＥさんのアロマのお話

アロマの奥深さを感じた時間でした。

こんな　おみやげ付で・・




へんな薬ではないですよ～

死海の塩に　好きなアロマを数滴。。



私は　ピンクローズ　にしました

良い香りで　皆様香りに癒されてました









セルフマッサージ。。回復食を頂き　ゆったりとした時間が終わりました。

途中雨も降ったりしたのですが　終わって帰るときには雨も上がり　浄化でしたね。





夜は

“奇人たちの晩餐会”



楽しいライブでした。













自分達で言うだけあって　確かに　奇人、終結でした






プチヨガ断食体験会は　今回参加できなかった方からの

参加希望がありましたので・・・

また　望診法をとりいれながら　近々開催予定になります。




ハードな1日でしたが　充実感いっぱいでした